|
Это неприятное явление часто встречается у женщин любого возраста и даже у мужчин. Поэтому ниже мы приводим советы по борьбе с растяжками.
Вы можете обратиться к специалисту, который предложит разные способы устранения растяжек, например, мезотерапия, микродембразия - это ультразвуковая коррекция проблемных участков. Можете прибегнуть к хирургическому вмешательству, например, абдоминопластике.
Существуют и проверенные домашние методы борьбы с растяжками.
Эфирные масла
Они очень эффективны против растяжек. Смешайте по 10 капель экстрактов розмарина, сока лимона, жасмина, лаванды, масла апельсина, добавьте 100 мл масла жожоба. Оставьте смесь на 24 часа в темном месте. Полученную смесь можно втирать или использовать во время массажа.
Массаж с маслами
Для массажа лучше всего использовать миндальное , апельсиновое масло, а также лесного ореха и розмарина. Они очень богаты витамином Е, поэтому делают кожу эластичной. Массаж нужно делать, не растягивая кожу.
Скрабы от растяжек
Их можно делать на основе сахара, кофе или соли. Добавьте оливковое и эфирные масла. Смесь втирать в кожу на протяжении 10-15 минут, потом смыть и смазать кожу питательным кремом. Скрабы можно использовать несколько раз в неделю.
Втирания от растяжек
Возьмите 50-60 гр жирных сливок, добавьте две столовые ложки соли, размешайте. Используйте эту смесь вместо геля и скраба для душа. Идеально подходит для сухой кожи. После процедуры вотрите эфирное масло.
Правильное питание
Употребляйте пищу, богатую белками, избегайте сладкое и мучное.
Обливание водой комнатной температуры
Это предотвратит появление растяжек новых растяжек.
Активный образ жизни
Больше двигайтесь, занимайтесь гимнастикой, плаванием, бегом. Это поможет эластичности вашей кожи и борьбе с растяжками.
| 
