|
Если растяжки начали только появляться, срочно принимайте меры. Не набирайте вес - перестаньте есть пиццу и мороженое, а гормональный фон старайтесь держать в порядке. Это можно сделать с помощью фитоэстрогенов, содержащихся в растениях.
Эфирные масла помогут избавиться от растяжек на коже
Недавно появившиеся свежие растяжки можно практически устранить, если использовать некоторые рецепты с эфирными маслами. Эфирные масла возвращают коже упругость и эластичность, повышают мышечный тонус, уменьшают отёки и улучшают кровообращение. Кроме того, они помогают расслабиться, снимают усталость и стресс.
В чистом виде эфирные масла использовать не рекомендуется, так как они могут вызвать ожог. Эфирные масла добавляются в базовое масло - основу. Можно в качестве основы использовать лосьоны или крема для тела.
При использовании базового масла к 10 мл основы добавляют 3-5 капель эфирного масла. В качестве средства от только появившихся растяжек можно использовать масло нероли, лаванды и ладана: смешать по 2 капли и втирать в зоны растяжек.
Ежедневные втирания в зоны растяжек можно проводить и с миндальным маслом (1 ч.л.), добавив к нему масло розмарина (8 капель).
Для приготовления массажной смеси от молодых растяжек можно использовать масло семян шиповника в качестве основы. Это масло очень полезно для кожи, так как содержит много гамма-линолевой кислоты. К нему можно добавить масло мандарина и нероли, смешанные в пропорции 1:2. Можно добавить к смеси и масло лесного ореха. Массаж проблемных зон проводят ежедневно.
Смесь миндального масла (10 ч.л.) с лавандовым (5 капель) рекомендуется втирать в проблемные участки с растяжками каждый день. Для профилактики растяжек достаточно двух раз в неделю.
Некоторые эфирные масла используются для борьбы с растяжками особенно часто. Розовое масло возвращает коже эластичность и упругость, предупреждает появление новых растяжек. Также действует и масло нероли, оно укрепляет кожу. Масло лаванды также оказывает хорошее действие на кожу с молодыми растяжками. Масло апельсина также обладает этими свойствами, и, к тому же оно тонизирует и смягчает кожу.
Далее читайте Советы по борьбе с растяжками.
| 
